Een slappe handdruk, een stijve nek, een testikel die verandert: deze lichaamssignalen zijn vaker een waarschuwing dan mannen denken. Een Movember-check met cijfers van CBS en Movember.
Lees meer →
Looksmaxxing is de nieuwste obsessie onder jonge mannen op TikTok, van simpele verzorging tot risicovolle ingrepen. Wat moet je weten voordat je meedoet?
Lees meer →
Prostaatkanker wordt bijna net zo vaak vastgesteld als borstkanker, maar Nederland heeft geen bevolkingsonderzoek. Dit is wat je zelf kunt doen.
Lees meer →
Je slaapt je uren, maar wordt toch kapot wakker. Bij veel mannen ligt de oorzaak niet in drukte of ouder worden, maar in ademstops tijdens de slaap die bijna niemand herkent als slaapapneu.
Lees meer →
Je eet gezond maar je cholesterol blijft hoog? De oorzaak zit vaak niet in je bord, maar in je genen, schildklier of stressniveau.
Lees meer →
De strakke fade wordt minder gevraagd bij de barbier. Steeds meer mannen laten hun haar juist groeien, met de mullet, shag en curtain bangs als resultaat.
Lees meer →
Je kracht daalt na je veertigste sneller dan je spiermassa, maar met de juiste aanpak (minder volume, meer eiwit, geduld met je pezen) is dat proces goed om te keren.
Lees meer →
Een dagcrème met SPF 30 lijkt genoeg, maar je smeert hem waarschijnlijk te dun voor die bescherming. Zo pak je zonbescherming wel goed aan.
Lees meer →
Veertig procent van de mannen probeert zichzelf te diagnosticeren op basis van TikTok en Instagram, blijkt uit nieuw onderzoek van de Cleveland Clinic. Wij zoeken uit waarom dat vaker misgaat dan je denkt.
Lees meer →
Pilates gold lang als iets voor vrouwen, maar steeds meer krachtsporters ontdekken dat het hun lifts sterker maakt en blessures voorkomt.
Lees meer →